몸무게를 최근에 측정했는데 무려 7kg나 증가했다...
군입대 전 술먹고 돼지 일때보다도 5kg나 더 찐 무게라서 충격을 받았다.....
그래서 오랜만에 6km정도 달렸다.
사진을 첨부하고 싶은데 처음 아이패드로 쓰는거라 사진 첨부법을 몰라 30분동안 헤맸는데 아직도 모르겠다.
당분간은 글만 쓰는걸로,,,,
오늘은 편안한 마음으로 달렸다. 별 다른 걱정도 없고 생각할 것도 없어서 그런지 발걸음도 가벼웠다.
당분간 꾸준하게 달려야겠다
끝.
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