[2020.07.15] 회식,,,
1. 기타 사항(회식) - 술을 안마셨다. 뭔가 회식을 하고 난뒤에는 공허한 느낌이 든다. 그래도 술을 마셨을 때보다는 덜 한 느낌이다. 방금 전화로 친구 고민 상담을 해줬는데 그냥 상담이라 할 것도 없이 듣기만 했다. 연애 상담이라 조언할게 없다 ;; 2. 운동 - 벤치프레스 20kg * 20 * 1set, 50kg * 10 * 3set, 40kg * 10 * 1set - 딥스 10kg * 5 - 케이블 크로스 오버 5kg * 15 * 5 3. 독서 오늘 회식때문에 책을 읽지못했다. 4. 코딩 https://programmers.co.kr/learn/courses/30/lessons/42890 코딩테스트 연습 - 후보키 [["100","ryan","music","2"],["200","apeach","m..
[2020.07.13] 벌써 7월 중순,,,
1. 기상 05 : 30분 : 아침 당직 근무로 6시에 출근했다. 새벽에 회사에 가면 몸은 피곤하긴 하지만 아무도 없어서 기분이 좋다. 2. 운동 데드리프트 : 빈바 * 10 1set, 80kg * 4 1set, 60 kg * 10 6set 레터럴 레이즈 : 6kg * 10, 3 kg * 15 5set 밀리터리 프레스 : 빈바 20 * 5 바벨컬 : 빈바 * 10, 3set 덤벨컬 : 9kg * 10, 5set 3. 읽은 책 : Code(209p ~ 245) 반가산기, 가산기, 감산기에 대한 내용인데 대학교 때 시험치려고 막 외웠던 기억이 새록새록 떠오른다. 그냥 빼면되지 2의 보수는 왜 하는거야? 1의 보수는 왜 하는 거야 대체 이해가 안갔는데 이 책을 읽고 그러한 궁금증이 해소됐다. 입력 값은 순차적..